Hvordan får man kjønnsbekreftende behandling i Norge?
Er du helsearbeider og ønsker å stå oppført på denne siden er det bare å ta kontakt med oss i PKI på post@pkinorge.no
Denne siden ble sist oppdatert 22. oktober 2026 og endringer kan ha skjedd i ettertid.
Veien til helsehjelp for transperson i Norge er lang, omstendelig, uoversiktlig og tidvis stikk i strid med måten helsevesenet ellers er organisert på og de lover og retningslinjer som finnes på feltet.
Derfor har vi forsøk å lage denne lille oversikten over hvordan du kan få tilgang til helsehjelp. Du kan også høre de to podkastepisodene vi har lagd om temaet:
(legg merke til dato og ta høyde for at ting kan ha endret seg)
Veien til helsehjelp dekket av det offentlige går via fastlegen din, som så henviser deg til et regionalt senter (RSKI), om et slik finnes for din aldersgruppe der du bor, eller rett til den nasjonale tjenesten (NBTK).
NBTK pleier å kreve psykiatrisk utredning, men det har de ikke lov til. De har informasjon på sine nettside om hva en henvising skal inneholder og vi anbefaler deg å delta aktivt i utformingen av henvisningen. Du har krav på å medvirke og til å lese den før den sendes.
NBTK vil enten avvise deg helt, sende deg tilbake til RSKi, eller holde deg i utredning. Utredning kan ende i at du får helsehjelp, men mange blir også “utredet” i mange år, uten utsikter til å få faktisk hjelp.
NBTK avviser majoriteten av sine pasienter. De avviser konsekvent alle ikke-binære, de gir nesten ikke hjelp til personer under 18 år og de fleste opplever utredningen og behandling som uverdig, belastende og krenkende.
RSKiene kan ikke gi faktisk helsehjelp, de har også i større og større grad begynt å avvise ikke-binære og andre de ikke tror vil få hjelp på NBTK. Flere av dem har også i stor grad sluttet å gi hjelpemidler, og viser til NBTK for ting som bindere.
Hva er alternativene mine da?
Fastlegen din kan hjelpe deg.
De har lov til å både igangsette og videreføre behandling, dersom de er usikre kan du vise dem til Nasjonal faglig retningslinje og Helsestasjonen for kjønn og seksualitet (HKS) i Oslo. Fastlegen din skal sørge for at du får oppfølging med blodprøver om du selvmedisinerer og i følge Nasjonal faglig retningslinje er de pålagt å gi deg hormoner som skadeforebygging om du får hormoner fra en ikke-pålitelig kilde.
HKS veileder også fastleger som ønsker å hjelpe.
Mer om HKS og fastlegesamarbeid her:
https://www.hksoslo.no/hormoner?rq=fastlege
Ser du etter en transpositiv fastlege er det lurt å spørre andre transpersoner i området du bor. Disse kan du finne på discord, i PKI sine facebookgrupper eller andre steder der transfolk vanker.
HKS kan hjelpe deg om du bor i Oslo
Helsestasjonen for kjønn og seksualitet i Oslo kan bistå alle som har bostedsadresse i Oslo og som er under 30 år. Du kan be om time selv.
En gynekolog kan hjelpe deg.
Gynekologer kan skrive ut hormoner og de gjør det ofte for ciskvinner med overgangsplager eler andre som har hormonell ubalanse.
Det er særlig aktuelt for transmaskuline folk som ønsker å stå på lavere doser testosteron, men det er også mulig for transfeminine som ønsker østrogen.
Private innland - Hormoner
Det er få leger som gir hormoner privat i Norge. Dette henger sammen med en oppfattelse av at dette helsefeltet er spesielt komplisert og vanskelig og at NBTK er den eneste som har tilstrekkelig kompetanse.
Det stemmer overhode ikke, men det fører både til få tilbydere og til at de om finnes ikke kommuniserer åpent rundt dette.
Vårt tips er å spørre andre transpersoner om råd til hvor du kan henvende deg.
Private innland - kirurgi
Det er en del kirurger som tilbyr top-op, altså fjerning av bryster, og også en del om tilbyr brystimplantater for de som ønsker bryster.
De fleste kirurger ønsker at det skal være satt en kjønnsinkongruens diagnose av annet helsepersonell med kompetanse på tematikken.
Du kan ta kontakt med oss for å komme i kontakt med psykologer som kan skrive slike anbefalninger.
Privat kirurgi- utland
Det meste at kirugi kan du får gjort i utlandet. Her er det lurt å gjøre nøye reasearch. Snakk med andre, les omtaler fra pasienter som har vært hos kirurgen, sett deg inn i metodevalg og huska at det er bedre å spare penger et halvt år ekstra og få det du trenger fra noen du stoler på.
Sjekk også ut hvordan det er med forsikring, reisefølge, sykemelding osv. før du reiser. Dette gjelder spesielt for de som får støtte fra NAV.
Det kan være vanskelig å få oppfølging her i Norge etter kirurgi foretatt i utlandet, så her er det viktig å ha lest seg opp på forhånd og vurdere om du har mulighet til å bli værende lengre i landet du opererer i for oppfølging.
Pirvat hormoner - utland.
Det er mange tilbydere internasjonalt som jobber via nett.
Tilbydere i EØS land kan skrive ut resepter som er gyldige i Norge og du kan få enten fastlegen din eller en privat lab, som Fürst, til å ta blodprøvene dine og følge opp dosering og helsa di.
Det vil også være mange fastleger i Norge som vil være villige til å ta over en slik behandling, så snakk med fastlegen om hva du gjør, eller vurderer å gjøre.
En tjeneste, som vi i PKI selvsagt ikke kan gå god for, men som vi hører at mange har gode erfaringer med er den Spanske tjenesten Imago.
De kan utrede personer over og under 18 år. De tilbyr pubertetsutsettende og kjønnsbekreftende hormonell behandling til transpersoner som tenger det. Vi oppfatter også at de er godt kjent med utfordringene i det norske helsesystemet.